ローヤルゼリーサプリの
薄毛改善効果について

ローヤルゼリーは女性の薄毛にも効果的

「ローヤルゼリーサプリは低血圧・高血圧や動脈硬化の予防にも効果的？」や「ローヤルゼリーサプリには女性に嬉しい美肌・アンチアイジング効果も！」でお話しした通り、健康や美容に高い効果を持つローヤルゼリー。美肌やアンチエイジングについてお話しした際、必須アミノ酸などの豊富な栄養素を持つために身体の末端である髪や肌まで栄養が行き届くことを説明しました。

しかもそれだけではなく、女性の薄毛に効果的な成分も豊富に含まれているのです。女性は更年期に入ると髪のハリやツヤ、ボリュームに悩みを持ち始めることが多くなります。更年期障害の症状のひとつとして、エストロゲンの減少による抜け毛や薄毛が起こることもあります。こうした症状は女性特有の脱毛症で「女性型脱毛症」や「びまん性脱毛症」と呼ばれるのですが、ローヤルゼリーに含まれるアミノ酸やタンパク質、ミネラルなどの成分が髪への栄養補給を行い、髪の発育を促します。さらにエストロゲンのような効果を持つデセン酸が働くことでホルモンの分泌が促され、育毛効果も見込めるのです。

ローヤルゼリーの「アピシン」が白髪の改善に？

ローヤルゼリーは更年期障害による薄毛に効果的と説明しましたが、実はまだまだ髪に良い効果が秘められています。それが白髪の改善。先に白髪の原因についてお話ししておくと、少し驚きの事実ですが髪はもともと黒ではなく白なのだそうです。それが黒くなっている理由は色素細胞であるメラノサイトの働きによるもので、メラニン色素によって白い髪が黒く染められているのです。

すなわち、白髪になる原因はメラノサイトにあるということになります。毛母細胞のシステムが狂いメラニン色素を受け入れなかったり、ストレスによってメラノサイトの働きが鈍ったパターンが考えられます。言い換えればメラノサイトの働きを正常に保てば白髪の予防改善につながるのです。

ローヤルゼリーの成分のうち、特に白髪に効果があるとされるのがアピシンという成分で、このアピシンは細胞分裂を活性化する力があります。髪の毛を育てるには欠かせない健康な頭皮環境のために、細胞分裂が活発であることは必要不可欠です。さらにメラノサイトを活性化させるにはストレスを溜めないことも非常に重要で、ローヤルゼリーに含まれる多様な成分はイライラの解消などにも効果があるため、白髪の予防改善に効果的に働いてくれるのです。

やっぱり食事や睡眠が大切

脱毛や薄毛、白髪全てにストレスは深く関係します。過度なストレスを感じると身体の免疫力低下を招きますし、慢性的な睡眠不足も起こしやすくなります。睡眠不足は成長ホルモンの分泌が滞り髪の正常な発育が妨げられますし、タバコを吸う方は喫煙量が増えるなどの影響が出るケースもあります。ストレスを感じて緊張状態が続けば血管が収縮することで血行不良を引き起こすので、自律神経の乱れにもつながります。何より、ストレスによって生じた活性酸素が細胞の老化を早めてしまうので、髪や肌の健康を維持するには大きな障害となってしまうのです。

こうした悪循環を防ぐためには、ローヤルゼリーのサプリを飲むなどして栄養素をしっかりと補充していくことが重要になります。ですが、不規則な生活を続けていればいかに有用な成分を摂ったとしてもなかなか好転は望めません。バランスのよい食事を心がける、睡眠時間を確保する、リフレッシュの機会を設けるなど、生活習慣の見直しやストレスを溜めないような試みをしながらローヤルゼリーで身体をサポートすることが髪の悩み改善の第一歩です。